این برنامه30 روزه از 3 ویدیو و برنامه جداگانه و متنوع تشکیل شده است، که فقط با روزی 20 دقیقه ورزش در منزل ،بدون نیاز به هیچ ابزاری میتوانید چربی سوزی را تجربه کنید. اگه برای به چالش کشیدن خودت آماده ای و یه بار برای همیشه میخوای سبک زندگیتو تغییر بدی پیشنهاد میکنیم یه سری به ما بزنید...! www.HAMYARSPORT.com