طرز تهیه سالاد بلغور

مواد لازم برای سالاد بلغور:

بلغور گندم 250 گرم

آب لیمو ترش تازه ¼ پیمانه

روغن زیتون ¼ پیمانه

گوجه فرنگی 2 عدد

پیاز قرمز کوچک 1 عدد

خیار 1 عدد

جعفری تازه 1 بوته

نعناع تازه 1 بوته

سماق 1 قاشق چای خوری