ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
تمرینات کششی TRX
با انجام این چند روش فوق العاده و ساده ی ورزشی به اهدافی نظیر کاهش وزن تقویت قدرت عضلانی یا آمادگی جسمانی دست پیدا کنید. تمرینات TRX را با تجهیزات بسیار اندکی در خانه و حتی محل کار هم به راحتی میتوانید انجام دهید.برای دانستن مزایای شگفت انگیز تمرینات کششی TRX و همه چیز در این باره به سایت ما به آدرس WWW.sportscholars.ir مراجعه کنید.
دیدگاه کاربران