اختصاصی تماشا : در اینجا خوراک نخودفرنگی به عنوان یک غذای مغذی را برایتان آماده ساخته ایم . این خوراک با داشتن ویتامین ها و املاح ضروری می تواند
به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد باشد.
مـواد لازم :
تخم مرغ آبپز 1 عدد
پیاز 1 عدد
نیم پیمانه نخود فرنگی
نمک به میزان لازم
پودر فلفل سیاه به میزان لازم
پنیر پارمزان یا هر نوع پنیر دلخواه.