برای بسیاری از افراد مبتلا به دردهای مزمن گردن، درمانهای معمولی مانند داروها و یا مراقبتهای ویژه کار ساز نخواهد بود و این امر سبب میشود تا آنها به روشهای متفاوتی برای درمان درد گردن خود رو بیاورند که گاها میتواند بسیار خطرناک باشد. محققین اسپانیایی با توجه به مطالعات گستردهای که در این رابطه انجام دادهاند به نکات جالب و موثری برای رفع درد گردن دست یافتهاند که در ادامه این مطلب به آنها میپردازیم. البته باید توجه داشته باشید، مواردی را که در ادامه به آنها میپردازیم به طور صددردصد برای درمان گردن درد اثبات نشدهاند، اگر میخواهید نتیجه بهتری دریافت کنید، حتما با پزشک خود در مورد به کاری گیری این نوع دستورالعملها مشورت داشته باشید و در صورت تایید وی اقدام کنید.