استرس و علائم آن

سیگنال
منتشر شده در 02 آبان 1396

استرس یکی از عواملی است که در جامعه امروز به طور مستمر با آن مواجه هستیم. درمان استرس و غلبه بر آن راهکارهای بسیاری دارد، اما پیش از آن باید به وجود این حس در بدن، آگاه شد. در این ویدیوی کوتاه با 10 نشانه وجود استرس در بدن، آشنا خواهید شد. پس با ما همراه باشید و به سلامتی خود و اطرافیانتان کمک کنید.

دیدگاه کاربران