رژیم غذایی برای داشتن روده های سالم تر

سلامتی 24 - Salamati24
منتشر شده در 30 اردیبهشت 1399

# چگونه روده های سالمی داشته باشیم؟


چندین گونه از میکروب‌ها نقش مهمی در حفظ میکروبیوم (ریز اندامگان همزیست) روده‌ها دارند و راه های زیادی از خوردن غلات کامل گرفته تا تغذیه با شیر مادر برای حفظ آنها وجود دارد.


میکروب‌های روده برای حفظ سلامت روده‌ها و دستگاه گوارش بسیار مفیدند و در نهایت منجر به حفظ سلامت عمومی بدن می‌شوند.


منبع : سلامتی 24 (سایت نوبت دهی پزشکان و مشاوره پزشکی)


برای گرفتن نوبت مراجعه حضوری بهترین پزشکان و متخصصان در زمینه های مختلف پزشکی از جمله بهترین متخصصان گوارش و بهترین متخصصان تغذیه و یا مشاوره پزشکی تلفنی به سایت سلامتی 24 مراجعه کنید.


همچنین می توانید سوالات پزشکی خود را در قسمت مشاوره پزشکی مطرح نمایید و پاسخ سوالات خود را دریافت نمایید.

دیدگاه کاربران