# چگونه روده های سالمی داشته باشیم؟
چندین گونه از میکروبها نقش مهمی در حفظ میکروبیوم (ریز اندامگان همزیست) رودهها دارند و راه های زیادی از خوردن غلات کامل گرفته تا تغذیه با شیر مادر برای حفظ آنها وجود دارد.
میکروبهای روده برای حفظ سلامت رودهها و دستگاه گوارش بسیار مفیدند و در نهایت منجر به حفظ سلامت عمومی بدن میشوند.
منبع : سلامتی 24 (سایت نوبت دهی پزشکان و مشاوره پزشکی)
برای گرفتن نوبت مراجعه حضوری بهترین پزشکان و متخصصان در زمینه های مختلف پزشکی از جمله بهترین متخصصان گوارش و بهترین متخصصان تغذیه و یا مشاوره پزشکی تلفنی به سایت سلامتی 24 مراجعه کنید.
همچنین می توانید سوالات پزشکی خود را در قسمت مشاوره پزشکی مطرح نمایید و پاسخ سوالات خود را دریافت نمایید.