کلیپ انگیزشی | ارزشمند ترین هدیه تو چیه؟؟؟

هر فردی توی زندگی یک سری محدودیت ها و یک سری توانایی های منحصر به فرد داره. خیلی از کارایی که شما می تونید انجام بدید رو خیلی از افراد نمی تونن و شاید خیلی از کارایی که دیگران می تونن انجام بدن رو شما نمی تونید انجام بدید.

مهم اینه که ذهن ما چقدر محدود باشه و ما چه چیز هایی رو برای خودمون به عنوان محدودیت به شمار بیاریم .

زیاد شنیدیم از داستان های افرادی که مثلا بدون دست نقاشی می کشن از افرادی که با وجود معلولیت موفقیت های بزرگ خلق کرده اند و افرادی نام آشنا هستند . وجود این افراد گواه خوبی است برای گفته ی من.

 تا حالا چند بار شده که افراد موفق و ثروتمندی رو اطراف خود ببینید و حس کنید که شما خیلی از آن افراد توانا تر هستید؟ چند بار شده که حتی این افراد از شما کمک گرفته اند؟

پس توانمند بودن و ناتوان بودن تعریف ذهنی شماست از خودتون

شما با توجه به دستاورد هایی که داشته اید در مورد خودتان به حدی از شناخت و آگاهی رسیده اید و از خودتان توقع های کم و زیاد دارید. اگر تا این لحظه از زندگی تان دستاورد های بزرگی داشته اید پس شما لایق موفقیت های بزرگ تر هستید و اگر تا الان دست به کار نشده اید الان موقع تغییر است

برای خودتان اهداف کوتاه مدتی را در نظر بگیرید که انجام دادنشان باعث شود به خودتان افتخار کنید.

این اهداف برای قدم های اول می تواند خیلی کوچک باشند مثل کاهش مقدار کمی وزن

نیم ساعت زود تر بیدار شدن

روزی حد اقل 15 دقیقه ورزش کردن.

درنگ نکنید به امتحانش می ارزد.