توصیه آکادمی امریکایی متخصصان کودک به والدین این است که تا شش ماهگی به جز شیر مادر یا شیر خشک هیچ غذای دیگری به کودک داده نشود.
چنانچه کودکتان فقط با شیر مادر تغذیه می شود، حتماً باید برای تغذیه کودک با غذای جامد تا آن زمان صبر کنید؛ زیرا حتی غذاهای بی ضرر و بی خطری مانند
غلات در جذب مناسب آهن از شیر مادر اختلال ایجاد می کند.