طرز تهیه نان تست بدون گلوتن خانگی

در پی بسیاری از تحقیقات دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که استفاده از محصولات بدون گلوتن علاوه بر افرادی که دارای بیماری سلیاک می‌باشند برای سلامت دیگر افراد نیز بسیار مفید است. در واقع رژیم غذایی بدون گلوتن برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. با این حال با این رژیم به افرادی که قصد لاغر کردن و تناسب اندام را دارند کمک کرد. این رژیم انرژی افراد را بالا برده و از رفع خستگی و التهاب در بیماران سلیاکی می‌کاهد. برای تهیه یک نان خوشمزه بدون گلوتن با ما همراه باشید