این روزها همه دوست دارند شکم شش تکه داشته باشند.همه دوست دارند جذاب باشند اما شکم شش تکه ساختن نیازمند وقت و صبر است. دوره آموزشی شش تکه کردن شکم به صورت گام به گام برترین تمرینات سیکس پک شکم نظیر اسکات رول کردن با هالتر و چرخش با هالتر را آموزش داده و نکاتی پیرامون سوزاندن چربی های بدن شرح داده است. با ما همراه باشید. مشاوره رایگان و خرید تلفنی تلفن تماس 24 ساعته و 7 روز هفته: 28423118-021 – 09130919446,7,8 .آدرس سایت: http://118file.com