ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
تمرین گرم کردن خط حمله و دروازه بان (تیم لیورپول - انگلیس)
تمرین شوت، انتقال بازی به عرض، پاس کوتاه و سانتر در حین جابجایی خط حمله به منظور بهم ریختن نظم دفاعی حریف. تمرینی کم فشار بدون حضور دفاع برای گرم کردن.
دیدگاه کاربران