آموزش حرکت بالا آوردن هالتر اسمیت تک دست ایستاده Smith Machine One-Arm Upright Row

Name: آموزش حرکت بالا آوردن هالتر اسمیت تک دست ایستاده Smith Machine One-Arm Upright Row
Uploaded: 2018-10-04T09:44:51+03:30
Duration: PT1M7.547S
Description: یک ویدیو دیگر با عنوان آموزش حرکت بالا آوردن هالتر اسمیت تک دست ایستاده Smith Machine One-Arm Upright Row از برترین