محاسبه ماکسیم قدرت (1RM)

کلینیک پزشکی ورزشی یاراتن
منتشر شده در 12 خرداد 1399

این ویدئو جهت تشخیص و محاسبه ماکسیمم توان می باشد.

با دیدن این ویدئو از این پس براحتی به اهداف خود دست یابید.

دیدگاه کاربران