نیوفاوندلند و لابرادور شرقیترین استانهای کانادا است. این استان در شمال شرق آمریکای شمالی واقع شده و با اقیانوس اطلس مرز ساحلی دارد. مرکز استان و در عین حال بزرگترین شهر آن سینت جانز است.
این استان دو بخش اصلی دارد: جزیره نیوفاندلند و منطقه لابرادور که در شمال غربی جزیره واقع است. مساحت نیوفاوندلند و لابرادور با هم 405٬212 کیلومتر مربع و جمعیت این استان 514 هزار نفر است.
در حدود 94 درصد از جمعیت این استان در جزیره نیوفاندلند سکونت دارند که نیمی از آنها شبهجزیره آوالون ساکناند.