This is a modal window.
ابتدای پنجره محاورهای. دکمه اسکیپ پنجره را لغو میکند و میبندد.
انتهای پنجره محاورهای.
هر روز زمانی را به دویدن اختصاص دهید، تا کمی از اثرات سوء زندگی ماشینی شهری بکاهید و سلامتی بیشتری داشته باشید. دویدن هم مانند هر فعالیت دیگری، روش درست و غلط دارد. اما تعداد کمی از افراد درست می دوند. در این ویدیو روش درست دویدن را آموزش می دهیم. آیا درست می دوید؟