پخش کننده ویدیو is loading.
زمان کنونی 0:00
مدت زمان 0:00
بارگیری شده: 0%
نوع استریم زنده
زمان باقیمانده 0:00
 
1x
تبلیغ

تمرین چابکی - دویدن رو به جلو و دویدن رو به عقب

دویدن عشق است
منتشر شده در 02 تیر 1397

تمرینات چابکی، برای افزایش سرعت، و واکنش بدن و همچنین تعادل و هماهنگی بدن طراحی شده اند. که ورزشکار با انجام آنها به بهبود عملکرد خودش کمک خواهد کرد.

دیدگاه کاربران