تاب آوری

تاب آوری (Resiliency) ظرفیت برگشتن از شرایط و موقعیت های سخت می گویند و اینکه ما چقدر می توانیم خودمان را بعد از تجربه شرایط سخت ترمیم کنیم .تاب آوری ظرفیتی برای مقاومت در برابر استرس و بحران است.

برای خواندن ادامه مقالات وارد سایت سخن سبز شوید

https://sokhanesabz.com/what-is-resiliency-skill/