ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
آموزش تکواندو(سطح اول-جلسه چهارم)-آموزش اصول تکواندو
در این قسمت استاد به معرفی اعضا و جوارح می پردازد که در ورزش تکواندو به آن نیازمندید اصول اولیه مربوط به مشت و ضربات دیگر در این قسمت آموزش داده می شود این جلسه چهارم از سطح اول آموزش تکواندو است برای دیدن ادامه این ویدئو های کانال را دنبال کنید
دیدگاه کاربران