مصرف نمک‌ و مرز هشدار

اگر این علایم داخل کلیپ را دارید مصرف نمک تان را کنترل کنید.

هم نیست با کدام عوارض نمک سر و کار دارید، راه حل معمولا یکی است. سدیم خود را، با کاهش غذاهای فرآوری شده کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید!