زبان بدن یا Body Language یکی از اجزای ارتباطات غیر کلامی است که در برقراری ارتباطات روزمره ما جایگاه بسیار پررنگی دارد.زبان بدن یا تن گفتار و یا زبان اشاره و برخی هم زبان تن و یا ارتباطات غیر کلامی خطاب می کنند و یا عبارت است از انواع شکلهای ارتباط غیر کلامی یا رفتاری اشاره میکند که یک فرد از طریق رفتارهای فیزیکی خود بدون آنکه صحبتی بکند با دیگران قادر است ارتباط برقرار نماید. اگر شما بتوانید ذهن افراد دیگر را بخوانید و آنچه را که آنها واقعا نیاز دارند و میخواهند درک کنید بیشک ارتباطات فردی و اجتماعی شما بسیار آسان و موثر خواهد شد زیرا با استفاده از این دانش قادر خواهید بود در هر زمان بر طرف دیگر تاثیر بگذارید یا حداقل بتوانید درک کنید که او واقعا دربارهٔ شما چه فکر میکند؟ اما از نظر علمی ما نمیتوانیم ذهن دیگران را بخوانیم. در واقع اگر کسی اینطور فکر کند ممکن است از نظر روانشناسی دچار نشانهٔ ذهنخوانی شده باشد که یکی از شایعترین نشانههای اختلال تفکر است. آنچه که ما میتوانیم انجام دهیم خواندن چهره و زبان بدن (تنگفتار) دیگران است که این دانش با ذهنخوانی فرق دارد. امی کادی روانشناس اجتماعی نشان میدهد که چگونه ژست قدرت - قرار گرفتن در حالتی از اطمینان حتی هنگامی که ما احساس اطمینان نداریم- میتواند بر سطح تستسترون و کورتیزول در مغز تاثیر بگذارد و حتی ممکن است تاثیراتی بر فرصتهای ما در زندگی بگذارد.