خواص بی نظیری از باقالا که تاکنون نمیدانستید !

طب سنتی
منتشر شده در 21 آبان 1397

باقالی منبع تامین فیبر مناسبی است. همچنین به دلیل بالا بودن میزان پروتئین، می‌تواند همراه با برنج (باقله پلو) به یک غذای کامل تبدیل شود. کلسیم وپتاسیم موجود در باقله می‌تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری نموده و به کنترل فشارخون بالا کمک می‌کند.

دیدگاه کاربران
<