مهمان ویژه این قسمت بهروز تابانی قهرمان حرفه ای پرورش اندام ایران - چالش برند اپتیمم با سپهر حاجی قربانی - گزارشی از سمینار برند سلوکور با حضور دکتر کوثری و فرشید نزاکتی - دکتر میری و بحث سیستمهای تمرینی برای فصل مسابقات و چربی سوزی - نکات مهم داوری برای ورزشکارانی که قصد شرکت در مسابقه را دارند با فرزاد صمیمی داور بین المللی