منطقه امن ذهن چیست؟

گروه آموزشی راز جذب
منتشر شده در 07 بهمن 1397

https://razejazb.ir/mental-safe-area/


 خیلی از دوستانی که بعد از مدت کوتاهی از ادامه مسیر خودسازی انصراف می‌دهند درگیر همین سوال هستند که:


هرچند از زمانی که با شما و گروهتون آشنا شدم کلی فرق کردم و الان از هر دقیقه‌ام لذت می‌برم و به خودم افتخار می‌کنم… تا جایه ممکن شادیم رو مشروط به کسی یا چیزی نمی‌کنم و اجازه نمی‌دم حسم بد بشه.


اما ازآنجاکه فردی بسیار عاطفی هستم عمل کردن به گفته‌هایتان در زمینه روابط بسی سخت جلوه می‌کند! چه کنم؟


آن‌ها با خودشان فکر می‌کنند: چرا نمی‌توانم به این آگاهی‌ها عمل کنم؟


در این مقاله سعی می‌کنم با توضیحاتی منطقی کمکتان کنم تا درک کنید مقاومت ذهنی‌ موضوعی کاملا طبیعی است و همه انسان‌ها با این مقاومت ذهنی مواجه هستند پس جای نگرانی نیست!


https://razejazb.ir/mental-safe-area/

دیدگاه کاربران