ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
منطقه امن ذهن چیست؟
https://razejazb.ir/mental-safe-area/
خیلی از دوستانی که بعد از مدت کوتاهی از ادامه مسیر خودسازی انصراف می‌دهند درگیر همین سوال هستند که:
هرچند از زمانی که با شما و گروهتون آشنا شدم کلی فرق کردم و الان از هر دقیقه‌ام لذت می‌برم و به خودم افتخار می‌کنم… تا جایه ممکن شادیم رو مشروط به کسی یا چیزی نمی‌کنم و اجازه نمی‌دم حسم بد بشه.
اما ازآنجاکه فردی بسیار عاطفی هستم عمل کردن به گفته‌هایتان در زمینه روابط بسی سخت جلوه می‌کند! چه کنم؟
آن‌ها با خودشان فکر می‌کنند: چرا نمی‌توانم به این آگاهی‌ها عمل کنم؟
در این مقاله سعی می‌کنم با توضیحاتی منطقی کمکتان کنم تا درک کنید مقاومت ذهنی موضوعی کاملا طبیعی است و همه انسان‌ها با این مقاومت ذهنی مواجه هستند پس جای نگرانی نیست!
دیدگاه کاربران