ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
ورزشهای دوران بارداری
دوران بارداری، علی رغم تصوری که بیشتر مادران امروزی دارند، دوران سکون ، استراحت و یکجا نشستن نیسـت، بلکه مادر باید فعالیت های خاصی را در طول این دوره انجام بدهد تا خود و کودک را در بهترین موقعیت و وضعیت برای زایمان قرار دهد. در این کلیپ کوتاه با چند ورزش ساده مخصوص دوران بارداری آشنا خواهیم شد.
دیدگاه کاربران