بالا بردن قدرت ذهن با یوگا

ورزش در عین حال که به بالا بردن قدرت و سلامتی بدن کمک می کند در کارکرد بهتر ذهن هم تاثیر بسیاری دارد. در این ویدیو یک حرکت ورزشی به نام یوگای ذهن را آموزش خواهید دید که تاثیر مستقیمی در بالا بردن کارکرد و توانایی ذهن در کودکان و بزرگسالان دارد.ورزش در عین حال که به بالا بردن قدرت و سلامتی بدن کمک می کند در کارکرد بهتر ذهن هم تاثیر بسیاری دارد. در این ویدیو یک حرکت ورزشی به نام یوگای ذهن را آموزش خواهید دید که تاثیر مستقیمی در بالا بردن کارکرد و توانایی ذهن در کودکان و بزرگسالان دارد.