ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
تمرینات اینسنیتی
اینسنیتى(Insanity)،ورزشى است كه كاملاً با وزن بدن؛ به باشگاه ورزشى و یا وسیله ى خاصى نیاز نداره. یعنى میتونید در منزل و با وزن بدنتون برنامرو اجرا كنید.
دیدگاه کاربران
اینسنیتى(Insanity)،ورزشى است كه كاملاً با وزن بدن؛ به باشگاه ورزشى و یا وسیله ى خاصى نیاز نداره. یعنى میتونید در منزل و با وزن بدنتون برنامرو اجرا كنید.