ورود / ثبت نام
03:20
ویدیوی بعدی
لغو
{{next_videos[0].duration}}
{{next_videos[0].title}}
{{next_videos[0].channel.title}}
ویدیوهای پیشنهادی
{{video.duration}}
{{video.title}}
{{video.channel.title}}
نرمش های نشسته(بخش دوم)
239 نمایش
0
دانلود
144p
240p
360p
اشتراک
تلگرام
فیسبوک
توییتر
بیشتر
کد ویدیو
کد QR
گزارش
تازه ترین ها
منتشر شده در
02 مهر 1396
دنبال کردن
141 دنبال کننده
از اخبار بانوان
ورزشی
نرمش نشسته
ورزش
نرمش
دیدگاه کاربران
برای ارسال دیدگاه لطفا
وارد حساب کاربری خود
شوید.
گزارش ویدیو
خارج شدن از ویژه
ویرایش ویدیو
حذف ویدیو از سایت
حذف ویدیو از لیست
حذف ویدیو بازنشر شده
حذف ویدیو از لیست
ویدیو ویژه شود
ویرایش لیست پخش
حذف لیست پخش