آگاهانه نفس بکشیم

به سوی نور
منتشر شده در 30 فروردین 1396

با مراقبه (مدیتیشن) از استرس و ترس دورشویم، آگاهانه نفس بکشیم و میمون بازیگوش ذهن را کنترل کنیم.

دیدگاه کاربران