عدم تعادل:
قندهایشیمیایی (قند،شکر، شیرینیجات قنادیها و…)
چربیهای با ترانسبالا (روغن جامد، موز، غذاهای پُرچرب، کیکخامهای، خامه، سرشیر، کلّهپاچه، جگرسیاه، ته دیگ)
سرخکردنیها و تف دادنیها و بودادنیها
کافئین زیاد (چای مانده، چای پُر رنگ، کاکائو، شکلات، قهوه، نسکافه)
خوراکهای صنعتی و غذاهای آماده (فست فودها، سوسیسها، کالباسها، همبرگرها، پیتزا و…) [که بسیاری از املاح مقوّی و ویتامینهای آن از بین رفته و 80% آنزیمهای مفید آن پائین آمده]
اسانسهای شیمیایی (آبمیوههای شیمیایی، نوشابههای گازدار، بستنیهای صنعتی و …)
استرس شدید
مسمومیت شدید...