ورزش های روزانه برای سلامتی

رنگین کمان
منتشر شده در 13 شهریور 1396

نتیجه تحقیقات علمی بر روی تاثیر ورزش بر اندام های بدن نشان داد که برای بدست آوردن اندام خوب کافیه روزانه 9 حرکت از 48 حرکت بالا رو در خانه انجام بدین.

دیدگاه کاربران