مراقبه و آرامسازی

مدیتیشن به شما کمک می کند تا در این دنیای شلوغ که پر از اخبار منفی و استرس است، آرام تر باشید و استرس کمتری را تجربه کنید. کتاب خواندن درباره مدیتیشن به شما کمکی نمی کند بلکه باید عملا آن را تمرین کنید.https://www.vidafallah.com http://instagram.com/vida.fallah