ویدیوی بعدی
ویدیوهای پیشنهادی
چرا بعضی بچه‌ها ناآرام‌اند و مدام غلت می خورند؟
عوامل متعدد جسمانی و محیطی یا ترکیب این 2 می‌توانند باعث خواب ناآرام کودک شوند. گاهی هم شرایط نامطلوب محیط مثل دما، سروصدا و نور اتاق آرامش بچه را برهم می زند.
مثلا می گویند دمای اتاق بچه باید 30 درجه سانتی‌گراد به بالا باشد چون امکان دارد پتویش را کنار بزند و سرما بخورد. در حالی که این درجه حرارت مطلوب نیست و بچه به دلیل گرمای اتاق بی قرار می شود
و نمی تواند خوب بخوابد. درجه حرارت ایده‌آل اتاق خواب 24-21 درجه سانتی گراد است. علت بروز بعضی از این شرایط نامناسب ما بزرگ‌ترها هستیم.
دیدگاه کاربران