نویز سفید چیست ؟
سر و صدای سفید، به همان صداها و نواها و یا موزیکهای آرام و دلنشین و آرامشبخشی گفته میشود که به ما کمک میکنند تا دمیریلکس شویم،
یا استراحت کنیم،
یا راحت تر و آرام تر بخوابیم؛
بدون اینکه صداهای مزاحم اطراف، آرامش ما را به هم بزنند.