اختصاصی تماشا: با این مواد یک غذای خوشمزه و سالم برای خودتان تدارک ببینید.
مواد لازم:
گوشت پخته شده 250 گرم
پیاز سرخ شده 4 قاشق غذاخوری
نان 4 ورقه 20× 20 سانتیمتر
آووکادو 1 عدد
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
آب لیموترش تازه 1 قاشق غذاخوری
نمک ¼ قاشق مرباخوری
فلفل سیاه ⅛ قاشق چایخوری
فلفل دلمه 1 عدد
گوجه فرنگی 3 عدد