طرز تهیه فلافل به دو روش معمولی و رژیمی

سرآشپز
منتشر شده در 08 مرداد 1398

پربازدیدترین کلیپ آموزش تهیه فلافل که به روش مختلف انجام می شود


  1. سرخ کردن در روغن
  2. با فر

مواد لازم برای تهیه فلافل


نخود 200 گرم


پیاز یک عدد متوسط


جعفری نصف استکان


سیر 2 حبه


فلفل سیاه 1/2 قاشق چای خوری


فلفل قرمز 1/2 قاشق چای خوری


زیره سبز 1/2 قاشق چای خوری


تخم گشنیز 1 قاشق چای خوری


نمک به مقدار لازم


آرد نخودچی 1 قاشق غذاخوری

دیدگاه کاربران