ویتامین بیوتین برای جلوگیری از ریزش مو

بیوتین:

برای جلوگیری از ریزش مو بسیار مناسب است. به عنوان یک ویتامین محلول در چربی شناخته شده است و باعث بهبود چربی مناسب برای رشد مو می شود.

این نوع ویتامین از زود سفید شدن مو جلوگیری می کند. برخی منابع حاوی بیوتین شامل جیگر، زرده تخم مرغ، مخمر و شیر است.

این ویدیو توسط تیم مولتی بدانیم اماده شده است. امید واریم لذت برده باشید.