ورود / ثبت نام
00:41
ویدیوی بعدی
لغو
{{next_videos[0].duration}}
{{next_videos[0].title}}
{{next_videos[0].channel.title}}
ویدیوهای پیشنهادی
{{video.duration}}
{{video.title}}
{{video.channel.title}}
پرس سرشانه دمبل تکنیک 21 اس (21s)
319 نمایش
0
دانلود
144p
240p
360p
اشتراک
تلگرام
فیسبوک
توییتر
بیشتر
کد ویدیو
کد QR
گزارش
برترین
منتشر شده در
02 مهر 1397
دنبال کردن
402 دنبال کننده
ورزشی
پرورش اندام
حرکات ورزشی
آموزش بدنسازی
تمرین بدنسازی
پرس سرشانه
دیدگاه کاربران
برای ارسال دیدگاه لطفا
وارد حساب کاربری خود
شوید.
گزارش ویدیو
خارج شدن از ویژه
ویرایش ویدیو
حذف ویدیو از سایت
حذف ویدیو از لیست
حذف ویدیو بازنشر شده
حذف ویدیو از لیست
ویدیو ویژه شود
ویرایش لیست پخش
حذف لیست پخش