ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: آموزش تمرین با وزنه

اسکوات از بالای سر/ Overhead squat
اسکوات از بالای سر/ Overhead squat
علم و عضله
1.5 هزار نمایش
4 سال پیش
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
دنیای ورزش
0 نمایش
1 ماه پیش
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
دنیای ورزش
0 نمایش
1 ماه پیش
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
دنیای ورزش
0 نمایش
1 ماه پیش
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
مسابقات جام جهانی وزنه برداری
دنیای ورزش
0 نمایش
1 ماه پیش
کاردستی آسان در خانه با اشیا دور ریختنی - ساخت عروسک قشنگ
کاردستی آسان در خانه با اشیا دور ریختنی - ساخت عروسک قشنگ
رنگین کمان
79 نمایش
3 روز پیش
ساخت اوریگامی ساده طاووس - کاردستی با کاغذ رنگی
ساخت اوریگامی ساده طاووس - کاردستی با کاغذ رنگی
رنگین کمان
40 نمایش
1 هفته پیش
کاردستی روز معلم با وسایل دور ریختنی - کاردستی آسان در خانه با در شیشه نوشابه
کاردستی روز معلم با وسایل دور ریختنی - کاردستی آسان در خانه با در شیشه نوشابه
رنگین کمان
179 نمایش
2 هفته پیش
پنج شعبده بازی آسان که دوستانتان را تحت تاثیر قرار می دهد !
پنج شعبده بازی آسان که دوستانتان را تحت تاثیر قرار می دهد !
کاوشگر
92 نمایش
1 هفته پیش
کاردستی زیبا و آسان با بطری پلاستیکی دور ریختنی , کاموا و مروارید
کاردستی زیبا و آسان با بطری پلاستیکی دور ریختنی , کاموا و مروارید
رنگین کمان
187 نمایش
3 هفته پیش
ایده کاردستی با مواد بازیافتی - ساخت وسایل با پلاستیک دور ریختنی
ایده کاردستی با مواد بازیافتی - ساخت وسایل با پلاستیک دور ریختنی
رنگین کمان
163 نمایش
1 هفته پیش
مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان
مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهان
دنیای ورزش
0 نمایش
3 ماه پیش
کاردستی با بطری آب دور ریختنی :: فواره اتوماتیک بدون برق
کاردستی با بطری آب دور ریختنی :: فواره اتوماتیک بدون برق
کاوشگر
185 نمایش
1 هفته پیش
فیلم کاردستی با وسایل دور ریختنی ساده و زیبا با شانه تخم مرغ
فیلم کاردستی با وسایل دور ریختنی ساده و زیبا با شانه تخم مرغ
رنگین کمان
85 نمایش
6 روز پیش
با وسایل دور ریختنی چی درست کنیم :: کاردستی تزیینی برای دکور خانه
با وسایل دور ریختنی چی درست کنیم :: کاردستی تزیینی برای دکور خانه
رنگین کمان
197 نمایش
1 ماه پیش
کاردستی زیبا , جالب و خیلی بامزه با وسایل دور ریختنی
کاردستی زیبا , جالب و خیلی بامزه با وسایل دور ریختنی
رنگین کمان
266 نمایش
1 ماه پیش
کاردستی با وسایل دور ریختنی - دکوراسیون منزل و آشپزخانه
کاردستی با وسایل دور ریختنی - دکوراسیون منزل و آشپزخانه
رنگین کمان
128 نمایش
3 هفته پیش
فیلم کاردستی با وسایل دور ریختنی ساده و زیبا :: کاردستی تزیینی برای خانه
فیلم کاردستی با وسایل دور ریختنی ساده و زیبا :: کاردستی تزیینی برای خانه
رنگین کمان
380 نمایش
1 ماه پیش
مسابقات تیراندازی 25 متر تپانچه بادی آقایان
مسابقات تیراندازی 25 متر تپانچه بادی آقایان
دنیای ورزش
0 نمایش
1 هفته پیش
آموزش شعبده بازی ساده در خانه با سه ترفند های جالب
آموزش شعبده بازی ساده در خانه با سه ترفند های جالب
کاوشگر
148 نمایش
1 ماه پیش
فینال مسابقات تیراندازی 25 متر تپانچه بادی بانوان
فینال مسابقات تیراندازی 25 متر تپانچه بادی بانوان
دنیای ورزش
0 نمایش
1 هفته پیش
طرز تهیه نان سیر و بادمجون با نواب ابراهیمی
طرز تهیه نان سیر و بادمجون با نواب ابراهیمی
سرآشپز
34 نمایش
1 هفته پیش
فینال 10 متر تفنگ مردان
فینال 10 متر تفنگ مردان
دنیای ورزش
0 نمایش
1 هفته پیش
فینال مسابقات تیراندازی 10 متر تپانچه بادی آقایان
فینال مسابقات تیراندازی 10 متر تپانچه بادی آقایان
دنیای ورزش
0 نمایش
2 هفته پیش
نتایج بیشتر