ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: حرکات اشتباه بدنسازی سینه

اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سینه - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سینه - قسمت اول
سیندرلا
270 نمایش
6 سال پیش
اسکیت بازی با سرعت 124 کیلومتر در ساعت داخل تونل !
اسکیت بازی با سرعت 124 کیلومتر در ساعت داخل تونل !
بهترین ها
45 نمایش
1 هفته پیش
موتور سواری هیجان انگیز در کارگاه ساختمانی
موتور سواری هیجان انگیز در کارگاه ساختمانی
بهترین ها
66 نمایش
4 روز پیش
آموزش تفکیک عظلات سینه در بدنسازی
آموزش تفکیک عظلات سینه در بدنسازی
بهترین ها
3.1 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش صحیح تمرینات حرکات سینه
آموزش صحیح تمرینات حرکات سینه
بهترین ها
17.2 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت بدنسازی - پرس وسط سینه (سوئِند پرس)
آموزش حرکت بدنسازی - پرس وسط سینه (سوئِند پرس)
رویال بادی
5.9 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت پرس بالا سینه با هالتر قسمت 1 با PNC
آموزش حرکت پرس بالا سینه با هالتر قسمت 1 با PNC
شرکت داروسازی کارن
89 نمایش
4 سال پیش
اولین دوچرخه سواری روی قطار در حال حرکت !
اولین دوچرخه سواری روی قطار در حال حرکت !
بهترین ها
80 نمایش
2 ماه پیش
آموزش حرکت پرس سینه هالتر با PNC
آموزش حرکت پرس سینه هالتر با PNC
شرکت داروسازی کارن
168 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت پرس سینه دمبل با PNC
آموزش حرکت پرس سینه دمبل با PNC
شرکت داروسازی کارن
256 نمایش
4 سال پیش
وودچاپر
وودچاپر
آرنولدشو
271 نمایش
6 سال پیش
پرس سینه بالستیک
پرس سینه بالستیک
برترین
255 نمایش
6 سال پیش
اجرای صحیح حرکت پرس سینه دستگاه
اجرای صحیح حرکت پرس سینه دستگاه
پسر استقلالی
3.4 هزار نمایش
7 سال پیش
پرس سینه دمبل تکنیک 21 اس (21s) برعکس
پرس سینه دمبل تکنیک 21 اس (21s) برعکس
برترین
130 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت جلو پا دستگاه با PNC
آموزش حرکت جلو پا دستگاه با PNC
شرکت داروسازی کارن
101 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت فلای با PNC
آموزش حرکت فلای با PNC
شرکت داروسازی کارن
121 نمایش
4 سال پیش
عضلات سینه ورزیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات سینه ورزیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
11.9 هزار نمایش
5 سال پیش
ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
449 نمایش
5 سال پیش
برنامه سینه حجمی
برنامه سینه حجمی
اسپارتا اسپرت
1.4 هزار نمایش
6 سال پیش
کرانچ شکم با دستگاه
کرانچ شکم با دستگاه
آن فیت: تناسب اندام آنلاین
1.6 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت تمرینی Squat With Knee Raise And Twist
آموزش حرکت تمرینی Squat With Knee Raise And Twist
علم و عضله
362 نمایش
4 سال پیش
فلای سینه دستگاه
فلای سینه دستگاه
ورزش و سلامت
463 نمایش
4 سال پیش
بدنسازی حرکات سینه
بدنسازی حرکات سینه
FARSIONE
709 نمایش
6 سال پیش
آرنولدشو.تمرین سینه
آرنولدشو.تمرین سینه
آرنولدشو
45 نمایش
6 سال پیش
نتایج بیشتر