#madarsho #مادرشو در بارداری چه حرکاتی را می‌توانیم با دوست یا دیگر عزیزان اطراف‌مان انجام دهیم؟ همسران هم می‌توانند در ورزش‌های بارداری برای سهولت زایمان، نقش داشته باشند؟ برای داشتن بارداری و زایمان راحت‌تر، انجام دادن حرکات ورزشی ساده قبل ...
#madarsho #مادرشو در بارداری چه حرکاتی را می‌توانیم با دوست یا دیگر عزیزان اطراف‌مان انجام دهیم؟ همسران هم می‌توانند در ورزش‌های بارداری برای سهولت زایمان، نقش داشته باشند؟ برای داشتن بارداری و زایمان راحت‌تر، انجام دادن حرکات ورزشی ساده قبل ...
