وقتی که هوا را به داخل شش های خود فرو می برید آرامش درونی را وارد بدن خود می کنید. و وقتی که هوا را به بیرون می رانید تجسم کنید تمام نگرانی ها و تشویش ها را بیرون رانده ...

اگر از داشتن صورت لاغر خسته شدین و دوست دارین صورت چاقی داشته باشین و به دنبال این هستین که چگونه صورت چاقی داشته باشید و برای چاقی صورت چی باید بخورید و چه ورزشهایی موجب چاق شدن صورت میشه ...

یک تغذیه سالم شامل خوردن موادی از گروههای غذایی مختلف می باشد:پروتئین مانند گوشت، تخم مرغ، لبنیات، میوه و سبزیجات، غلات مانند نان و پاستا و چربی و شیرینی. همیشه رعایت رژیم غذایی مناسب مفید نمی باشد،زیرا ممکن است شما ...

شبکه جهانی ولایت برنامه زمزم احکام حجت الاسلام وحیدپور شبکه جهانی ولایت www.velayat.tv موسسه تحقیقاتی حضرت ولی عصر (عج) www.valiasr-aj.com پاسخ تخصصی به سوالات و شبهات وهابیت

شبکه جهانی ولایت برنامه زمزم احکام حجت الاسلام وحیدپور شبکه جهانی ولایت www.velayat.tv موسسه تحقیقاتی حضرت ولی عصر (عج) www.valiasr-aj.com پاسخ تخصصی به سوالات و شبهات وهابیت

پاها، قلب دوم انسان و بسیار مهم هستند. پس مراقب از پاها و حفظ سلامتی آن ها، نقش مستقیمی در سلامتِ بدن دارد. از همین رو در این ویدیو روش های مناسبی برای مراقب از پاهایتان را به شما آموزش ...

آشنایی با تغذیه سالم و صحیح

پاها ستون بدن هستند و باید با انجام تمرینات مناسب عضلات آن ها را تقویت کرده، پاهایی قوی داشته باشیم. در این ویدیو چند حرکت مناسب برای تقویت عضلات پا را به شما آموزش خواهیم داد.

داشتن محتوا و ارائه خوب برای صحبت کردن یک امر مهم برای سخنرانی است همه ی ما برای گوش دادن به صحبت کردن افراد بزرگ مثلا رئیس جمهور یا هر شخص مهمی اول به طرز صحبت کردن و مدل صحبت ...

برنامه تلویزیونی دوطرفه با اجرای آرش رضوانی از شبکه سوم سیما روی آنتن می رود

چگونه نفوذ کلام داشته باشیم؟

جدیدترین و بروزترین آموزش‌های فن بیان و سخنوری به صورت روزانه در صفحه اینستاگرام قرار می‌گیرد: https://www.instagram.com/ehsankhakinahad جهت دریافت فایل تمرین به صورت رایگان لطفا به شماره 09021350055 در واتساپ پیام دهید همکاران پاسخگو خواهند بود.

آشنایی با تغذیه سالم و صحیح

راهکارهایی برای این که بتوانیم گفتگوی خوبی داشته باشیم

خواب به اندازه غذا، هوا،آب برای شما ضروری است. با این حال ممکن است که شما در زندگی خود اختلال در خواب را تجربه کنید. یک سوم بزرگسالان گاهگاهی درجاتی از بیخوابی را گزارش می دهند. اگر در خوابیدن مشکل ...

آیا شما جزو افرادی هستید که نمی توانید به راحتی در شب بخوابید یا استرس هایی که در اطرافمون وجود داره ،به خواب رفتن میتونه سخت باشه در این ویدئو با ما همراه باشید تا به تمامی سوالاتتان برسید.

ویدان مهارت آموزی آنلاین ما را در اینستاگرام دنبال کنید instagram.com/vidone.ir ما را در تلگرام دنبال کنید telegram.me/vidone

این ویدیو را حتما ببنید!!!مخصوصا والدینی که بچه های 7تا 15 سال دارند. فرزندان ما سرشار از استعداد هستند، فرصت شکوفایی خلاقیت از آنها دریغ شده است؛ نظام آموزشی، مافیا کنکور، روند تحصیلات دانشگاهی، بیکاری متاسفانه موجب شده انگیزه هاشون ...

شما هم می توانید با تهیه شرایط لازم از ایران در وبسایت بزرگ آمازون فروشنده شده و کسب درآمد ایده آل را تجربه کنید. فقط کافی است نکات و اصول این بیزینس را به خوبی یاد بگیرید و با استفاده ...

چگونه پوست جوانتری داشته باشیم فروردین 19, 1398 مدیر سایتپوست جوان, زیبایی پوست و مو بشر از دیرباز آرزو داشته است همچنان که پا به سن می‌گذارد زیبایی و جوانی پوست خود را حفظ کند. سلول‌های پوست در جوانی پروتئینی ...

با ما در تماس باشید 02122390431 02122390432

توضیحاتی در رابطه با چگونه فرزندی حرف شنو داشته باشیم