اسفناج، این سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی دارد و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و رژیم لاغری و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شود. http://www.shanli-restaurant.com/fa/منوی-رستوران-شانلی/itemlist/category/5-سالاد http://shanli-restaurant.ir/product/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C/ ...