مدارس شروع شده و بیشتر والدین در کنار رفت و آمدهای بچهها، دغدغه خورد و خوراک آنها در مهد یا مدرسه را دارند. مطمئناً موافق هستید که نباید هر خوراکی و نوشیدنی به فرزندتان بدهید چه آنها در مدرسه باشند چه وقتی میرسند خانه و منتظر آمادهشدن غذا میمانند. در این زمان بهترین خوراکی همان اسنکهای سالم و میوهها و نوشیدنیهای طبیعی است. چند پیشنهاد آسان را در این ویدیو ببینید.