در این ویدیو 10 تا از بهترین تمرینات کاردیو یا قلبی عروقی را برای کودکان مشاهده می کنید. هدف این تمرین کمک به بهبود سطح تناسب اندام و همچنین سوزاندن چربی بدن است با کانال ویدئوگرام همراه باشید.
آسیب دیدگی هر یک از استخوان ها، رباط ها یا تاندون ها در محل مچ پا می تواند باعث درد مچ پا شود. یکی رایج ترین علت درد مچ پا پیچ خوردن است که در مواردی که مفصل مچ پا ...
یک بسته ی شگفت انگیز و ویژه مخصوص کودکان دلبند شما. آیا دوست دارید یک کودک شاداب و سرحال داشته باشید؟ آیا دلتان می خواهد فرزند شما در جمع دوستانش بدرخشد؟ پس همراه ما باشید http://goolha.ir
کمر درد دیر یا زود به سراغ هر کسی میآید. این درد ممکن است در جاهای مختلف کمر انسان به وقوع بپیوندد. میتوانید از آنهایی که دیسک کمر داشتهاند یا ستون فقراتشان ساییدگی داشته بپرسید که کمردرد یعنی چه. بعضیها ...
بلیپی (Blippi) یک مجموعه کلیپ آموزشی مناسب کودکان 3 سال به بالا است. که به مسائل هیجان انگیز دنیای کودکان و سوالات رایج آن ها به شیوه ای جذاب پاسخ می دهد. این مجموعه شاد و سرگرم کننده دامنه موضوعی ...
تمرین صبح زود برای بچه ها برای تحرک و لاغر شدن یک تمرین سریع صبحگاهی همان چیزی است که بچه های شما برای شروع یک روز فعال و پر از انرژی به آن نیاز دارند! | با کانال ویدئوگرام همراه ...
هشتگ ورزشی کاری از محمدرضا سلیمی که به هشت اتفاق برتر ورزش استان یزد در هر هفته می پردازد این بسته ی خبری جمعه ها در بخش های خبری شبکه تابان پخش می شود
گاهی فرد در اثر انجام یک حرکت شدید و ناگهانی نامناسب در حین ورزش یا بلند کردن یک جسم سنگین دچار کمر درد ناگهانی می شود . علت این وضعیت کشیده شدن عضلات و تاندون ها در ناحیه کمر میباشد.تمرین ...
