داخل ویدیو براتون کامل توضیح دادم که بهترین زمان برای شروع چه زمانی هست؟
و اینکه با گذشت زمان چه بلایی سر چربی هاتون میاد؟؟
برای ارسال دیدگاه لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.