ورود / ثبت نام

نتایج جستجو برای : حرکت-goblet-squat

آموزش حرکت اسکوات دمبل جام Dumbbell Goblet Squat
آموزش حرکت اسکوات دمبل جام Dumbbell Goblet Squat
برترین
77 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات کتل بل جام Goblet Squat
آموزش حرکت اسکوات کتل بل جام Goblet Squat
برترین
28 نمایش
6 سال پیش
کارتون بچگانه شاد ببر کوچولو - روش حرکت حیوانات مختلف
کارتون بچگانه شاد ببر کوچولو - روش حرکت حیوانات مختلف
Kids TV
1.4 هزار نمایش
1 ماه پیش

کارتون شاد و جذاب ببر کوچولو - کارتون انگلیسی مخصوص کودکان قسمت جدید : نحوه حرکت حیوانات مختلف - حرکت جانوران چگونه است؟

آموزش حرکت اسکوات انفجاری Pop Squat
آموزش حرکت اسکوات انفجاری Pop Squat
برترین
198 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات المپیکی Olympic Squat
آموزش حرکت اسکوات المپیکی Olympic Squat
برترین
51 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات هالتر Barbell Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر Barbell Squat
برترین
61 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات پیستول Pistol Squat
آموزش حرکت اسکوات پیستول Pistol Squat
برترین
128 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات پرشی Jump Squat
آموزش حرکت اسکوات پرشی Jump Squat
برترین
334 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت هاگ پا Hack Squat
آموزش حرکت هاگ پا Hack Squat
برترین
82 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات عمیق Squat Jerk
آموزش حرکت اسکوات عمیق Squat Jerk
برترین
55 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات فرانکشتاین Frankenstein Squat
آموزش حرکت اسکوات فرانکشتاین Frankenstein Squat
برترین
36 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات اسمیت Smith Machine Squat
آموزش حرکت اسکوات اسمیت Smith Machine Squat
برترین
863 نمایش
6 سال پیش
حرکت ورزشی اسکوات در خانه Squat Jacks
حرکت ورزشی اسکوات در خانه Squat Jacks
بهترین ها
467 نمایش
6 سال پیش

مجموعه آموزشی از حرکات ورزشی جدید و تمریناتی که می توانید در خانه انجام دهید و بدن خود را خوش فرم کنید. مناسب برای لاغری و عضله سازی

آموزش حرکت اسکوات اسمیت صندلی Chair Squat
آموزش حرکت اسکوات اسمیت صندلی Chair Squat
برترین
37 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات دستگاه ایستاده Machine Squat
آموزش حرکت اسکوات دستگاه ایستاده Machine Squat
برترین
112 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات به دیوار Wall Squat
آموزش حرکت اسکوات به دیوار Wall Squat
برترین
6.8 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات با وزن بدن Bodyweight Squat
آموزش حرکت اسکوات با وزن بدن Bodyweight Squat
برترین
485 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات با زنجیر Squat with Chains
آموزش حرکت اسکوات با زنجیر Squat with Chains
برترین
8 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات کمربند با وزنه Weighted Squat
آموزش حرکت اسکوات کمربند با وزنه Weighted Squat
برترین
18 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات هالتر بالای سر Overhead Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر بالای سر Overhead Squat
برترین
327 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات هالتر کامل Barbell Full Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر کامل Barbell Full Squat
برترین
131 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات هالتر پرشی Weighted Jump Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر پرشی Weighted Jump Squat
برترین
21 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات پرشی پا باز Alien Squat
آموزش حرکت اسکوات پرشی پا باز Alien Squat
برترین
369 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت اسکوات جفت دمبل کنار Dumbbell Squat
آموزش حرکت اسکوات جفت دمبل کنار Dumbbell Squat
برترین
2.6 هزار نمایش
6 سال پیش
نتایج بیشتر

کانال‌ها

دکتر پی ال سی دکتر پی ال سی
تزول مارکت تزول مارکت
استودیوی تخصصی طراحی ارائه پرزنتا استودیوی تخصصی طراحی ارائه پرزنتا
آرمش آرمش
VAZNEMAN دکتر حمید بقایی پور VAZNEMAN دکتر حمید بقایی پور
اسان جهاز اسان جهاز
گانودرما_تیم تحقیقاتی فردوسی گانودرما_تیم تحقیقاتی فردوسی
اسکار گیفت اسکار گیفت
جلالی جلالی
قیاس قیاس