ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: کش تمرین

برنامه تمرین فول بادی با کش تمرین در خانه
برنامه تمرین فول بادی با کش تمرین در خانه
فیتنس پرو
311 نمایش
4 سال پیش
عضلات سینه ورزیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات سینه ورزیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
11.9 هزار نمایش
5 سال پیش
ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
449 نمایش
5 سال پیش
5 کش مقاوم و با کیفیت پیلاتس در سال 2021 با قیمت روز
5 کش مقاوم و با کیفیت پیلاتس در سال 2021 با قیمت روز
Top5List
199 نمایش
4 سال پیش
سیم کش از جلو تکنیک 21 اس (21s)
سیم کش از جلو تکنیک 21 اس (21s)
برترین
88 نمایش
6 سال پیش
حرکت سیم کش تک دست با زاویه 45 درجه
حرکت سیم کش تک دست با زاویه 45 درجه
برترین
1.2 هزار نمایش
6 سال پیش
چربی سوزی بالا و فوق‌العاده با دویدن از پهلو با استفاده از فشار کش بدنسازی - بدنسازی و چربی سوزی
چربی سوزی بالا و فوق‌العاده با دویدن از پهلو با استفاده از فشار کش بدنسازی - بدنسازی و چربی سوزی
یازده Yazdah
461 نمایش
5 سال پیش
تقویت عضلات زیر بغل با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات زیر بغل با فشار کش بدنسازی - احمدرضا امامی
تقویت عضلات زیر بغل با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات زیر بغل با فشار کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
895 نمایش
5 سال پیش
تمرینات عضلات زیربغل با کش بدنسازی - بدنسازی عضله زیربغل - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران
تمرینات عضلات زیربغل با کش بدنسازی - بدنسازی عضله زیربغل - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران
Yazdah Sport Club
265 نمایش
5 سال پیش
چالش روز چهارم ورزش در خانه با فائزه اسماعیلیان
چالش روز چهارم ورزش در خانه با فائزه اسماعیلیان
سالم باش با فائزه اسماعیلیان
1.1 هزار نمایش
4 سال پیش
تمرین کش
تمرین کش
mzellinia
17 نمایش
5 سال پیش
آموزش 6 شعبده بازی خارق العاده با کش
آموزش 6 شعبده بازی خارق العاده با کش
کاوشگر
245 نمایش
1 ماه پیش
تمرین زیر بغل در منزل با کش بدنسازی
تمرین زیر بغل در منزل با کش بدنسازی
فیت فود گرافی
1.1 هزار نمایش
4 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم
مهرگان
173 نمایش
6 سال پیش
گردن درد و تمرین با کش
گردن درد و تمرین با کش
آسا ورزش
129 نمایش
4 سال پیش
گردن درد و تمرین با کش
گردن درد و تمرین با کش
آسا ورزش
378 نمایش
4 سال پیش
ده حرکت تقویتی با کش تمرین
ده حرکت تقویتی با کش تمرین
پسر استقلالی
3.3 هزار نمایش
7 سال پیش
ده حرکت تقویتی با کش تمرین
ده حرکت تقویتی با کش تمرین
پسر استقلالی
22.4 هزار نمایش
7 سال پیش
اکسیژن - تمرین های ساده پیمان رجبی با کش!
اکسیژن - تمرین های ساده پیمان رجبی با کش!
سیندرلا
1.4 هزار نمایش
6 سال پیش
اکسیژن - تمرین های ساده پیمان رجبی با کش!
اکسیژن - تمرین های ساده پیمان رجبی با کش!
ترند
87 نمایش
5 سال پیش
آموزش بهترین شعبده بازی با کش
آموزش بهترین شعبده بازی با کش
کاوشگر
162 نمایش
2 ماه پیش
سیکس پک - دو تا تمرین فوق العاده موثر برای عضلات شکم با کش بدنسازی - آب کردن چربی شکم- احمدرضا امامی
سیکس پک - دو تا تمرین فوق العاده موثر برای عضلات شکم با کش بدنسازی - آب کردن چربی شکم- احمدرضا امامی
یازده Yazdah
779 نمایش
5 سال پیش
سیکس پک - دو تا تمرین فوق العاده موثر برای عضلات شکم با کش بدنسازی - آب کردن چربی شکم- احمدرضا امامی
سیکس پک - دو تا تمرین فوق العاده موثر برای عضلات شکم با کش بدنسازی - آب کردن چربی شکم- احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
454 نمایش
5 سال پیش
آموزش چهار شعبده بازی آسان با کش پلاستیکی
آموزش چهار شعبده بازی آسان با کش پلاستیکی
کاوشگر
319 نمایش
5 ماه پیش
نتایج بیشتر