ورود / ثبت نام
نتایج برچسب:
نرمش
03:20
نرمش های نشسته(بخش دوم)
تازه ترین ها
239 نمایش
7 سال پیش
03:20
نرمش های نشسته(بخش دوم)
تازه ترین ها
365 نمایش
7 سال پیش
04:16
نرمش های نشسته(بخش اول)
تازه ترین ها
720 نمایش
7 سال پیش
10:44
نرمش های مناسب افراد دیابتی
تازه ترین ها
637 نمایش
7 سال پیش
03:18
نرمش با ریتم موسیقی
تازه ترین ها
11.7 هزار نمایش
7 سال پیش
08:07
۸ دقیقه نرمش در خانه
تازه ترین ها
73.9 هزار نمایش
7 سال پیش
01:16
نرمش هایی مناسب پشت میز نشنین ها
تازه ترین ها
828 نمایش
7 سال پیش
01:09
نرمش مناسب برای رفعِ گردن درد
رنگین کمان
1.1 هزار نمایش
7 سال پیش
03:16
ماساژ و نرمش دست نوزادان
رنگین کمان
1.4 هزار نمایش
7 سال پیش
04:54
حرکات مفید برای تسکین و کاهش درد زانو
تازه ترین ها
1.5 هزار نمایش
7 سال پیش
04:54
حرکات مفید برای تسکین و کاهش درد زانو
تازه ترین ها
165 نمایش
7 سال پیش
01:35
4 نرمش برای آرامش، قبل از خواب
صبا
447 نمایش
6 سال پیش
01:07
صلح امام حسن (ع)، پرشکوه ترین نرمش قهرمانانه تاریخ
آستان قدس رضوی و حرم مطهر
30 نمایش
5 سال پیش
01:00
نرمش صبحگاهی مدرسه دخترانه شهیدیوسفی
رنگین کمان
10.3 هزار نمایش
6 سال پیش
05:33
تمرین ورزشی 5 دقیقه ای
تازه ترین ها
382 نمایش
7 سال پیش
05:33
تمرین ورزشی 5 دقیقه ای
تازه ترین ها
606 نمایش
7 سال پیش
06:19
آموزش عملی نرمش های مرحله 2 بعد از جراحی تعویض مفصل لگن
دکتر مهرداد منصوری-متخصص ارتوپدی-جراح لگن و مفصل ران
1.4 هزار نمایش
6 سال پیش
00:30
ورزش در منزل مخصوص بانوان
تازه ترین ها
689 نمایش
7 سال پیش
00:30
ورزش در منزل مخصوص بانوان
تازه ترین ها
284 نمایش
7 سال پیش
06:55
ورزش برای کودکان
khoonevadeirani
93 نمایش
6 سال پیش
02:51
ورزش مناسب برای صورت های استخوانی
تازه ترین ها
1 هزار نمایش
7 سال پیش
02:55
نرمش دادن نوزاد 5 ماهه توسط پدرش
رنگین کمان
14.7 هزار نمایش
6 سال پیش
00:28
تمرینات کششی میگؤلین بازیکن تیم ملی فوتسال اسپانیا در ایام قرنطینه
آکادمی فوتبال تکنیک برتر
30 نمایش
4 سال پیش
05:00
تمرینات پا باز 180 درجه قسمت سوم
سوپر ترینر 2020
68 نمایش
4 سال پیش
نتایج بیشتر
گزارش ویدیو
خارج شدن از ویژه
ویرایش ویدیو
حذف ویدیو از سایت
حذف ویدیو از لیست
حذف ویدیو بازنشر شده
حذف ویدیو از لیست
ویدیو ویژه شود
ویرایش لیست پخش
حذف لیست پخش