دانه کنجد سرشار از پروتئین است به پیشگیری از دیابت کمک می کند سطح کلسترول خون را پایین تر می آورد برای هضم و گوارش بسیار خوب است باعث افزایش سلامت قلب می شود می توان از آن برای داشتن ...
در این آرایشگاه شاید زنده نمانید! - دیگر کار رقابت در حرفه آرایشگری به جایی رسیده که حتی فعالان در این حرفه جان مشتریان خود را به خطر می اندازند. آنها دست به کارهایی می زنند که هر لحظه ممکن ...
در این فیلم دستور پخت خوشمزه و جالب باقلا قاتق را نمایش می دهیم | سایت فیلم آشپزی: www.filmashpazi.com | کانال رسمی آپارت: www.aparat.com/filmashpazi | کانال تلگرام: filmashpazi1@ | صفحه اینستاگرام: filmashpazi.ir
ابتدا گوشت و سبزی خرد شده و برنج خیس شده را با نمک و فلفل زردچوبه خوب ورز می دهیم سپس باقلا را اضافه نموده و کمی ورز داده و به اندازه پرتقال گلوله ای برداشته وسط آن را آلو ...
موزها یکی از محبوب ترین میوه ها در جهان محسوب می شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند. موز از محتوای بالای پتاسیم، فیبر، و آنتی اکسیدان ها سود می ...
باقلا قاتق از معروف ترین غذاهای شمالی کشور و استان گیلان است که به نام های: باقلا قاتق باقالا خورشت و گاهی خورشت گل در چمن معروف است. لوبیای استفاده شده در این خورشت از خانواده لوبیا چیتی بوده که ...
این خورشت از معروف ترین غذاهای شمال ایران است که به اسامی باقالا قاتق ، باقالا خورش و گاهی خورش گل در چمن معروف میباشد ؛ لوبیای استفاده شده در این خورش از خانواده لوبیا چیتی است که به نامهای ...
وزیر بهداشت: از علم بهره بگیرم و بهره مند کنیم وزیر بهداشت با بیان اینکه پیوند به جریان جهانی علم، ضرورتی انکارناپذیر است، تاکید کرد: تمام افرادی که به نوعی در مسیر آموزش قرار گرفته اند، باید از علوم ...
برای کسب اطلاعات بیشتر از دوره ی خلق کتاب و نحوه شرکت در این دوره به سایت یک ناشر به آدرس http://yeknasher.com مراجعه فرمایید و در کانال یک ناشر به نشانی https://t.me/yeknasher عضو شوید. می توانید به اینستاگرام یک ناشر ...
از جمله فواید بدنسازی می توان به نقش آن در بهبود سلامت استخوان ها اشاره کرد. انجام تمرینات مقاومتی مرتبط با بدنسازی به استخوان های شما فشار وارد می کنند و آنها را مجبور به سازگاری با این شرایط و ...